卵巢功能下降吃什么？

赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

你好，根据你的描述分析。女性出现卵巢功能下降的话，考虑和体内雌激素水平偏低有关系。而且容易导致女性容易衰老。建议可以到医院抽血化验一下性激素6项，如果显示雌激素偏低的话，可以在医生的指导下适当补充雌激素，口服雌孕激素序贯疗法，调理月经周期。

查继红 主治医师 海南医学院附属医院

擅长：全科

1.多吃对卵巢有好处的食品：如牛奶，胡萝卜，豆类，新鲜水果蔬菜，菌类，花椰菜。2 多吃海鲜：如鱼类，其中海洋灵芝中的灵芝巢酶能激活卵巢功能，卵巢保养好了，那么内分泌系统就会平衡。3 补充维生素E，以及维C可以有效的清楚掉有害的自由基，改善皮肤弹性。